脚のむくみをスッキリさせるには??

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【脚のハリがつらい】
【脚のむくみが気になって中々寝付けない】
【身体がむくんでアルトバイエルンみたいになってる】

というようなことでお悩みではありませんか??

よくある原因の1つに

【隠れ脱水】

があります。

いとうカイロプラクティックでは、
脱水が原因かどうかの判断も含め、
むくみがスッキリ流れる身体に整える
お手伝いをしています。

冬には夏のように、目に見えて汗をかかない気がするので、
何となく水分補給をしそびれてしまう人が多いようです。

でも、寒い季節は空気がとても乾燥します。
こまめに水をとらないと、血液やリンパがドロドロになり
むくみやハリの原因になることがあります。

こんな時期こそ、
「唇が渇いたら水を一口含む」
と言うような習慣をつけてみてはいかがでしょうか。

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1人で悩まずお電話下さい!!

□ 3年以上肩や腰の痛みがある

□ 全体的に疲れやすい

□ どこに行っても良くならない

□ 何となく元気がない

□ 定期的に頭痛がある

□ 自律神経が乱れている気がする

 

いとうカイロプラクティックは

腰痛・肩こりなどからだの不調に

【いい手】で応える治療院です。

 

住所   仙台市太白区鈎取1丁目2-10

ガーデンハイツAIHARA1F

受付時間 10:00~19:30

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