肩こり

【カチカチの肩こり改善には引き算♪】

肩こり・首の痛み

【2月のお休み】 7日㈬ 14日㈬ 21日㈬ 28日㈬

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肩こりは身体の歪みの総和(足し算)です

よくするには【引き算】が必要です

 

よくある原因3つ

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  • 骨格や姿勢の歪み
  • ストレスや緊張
  • むち打ちなどのケガ

 

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  • 骨格や姿勢の歪み

骨盤や足などの骨格的な歪みを

肩や首でバランスをとる

ために起こります。

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  • ストレスや緊張

家庭内や職場、またはあなた自身に

対するストレスで身体全体が緊張すると

肩や首に自然と力が入って

首が前に出てきてしまいます。

そのせいで肩が凝ってしまいます。

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  • むち打ちなどの外傷によって

呼吸がうまくできないために

起こることも多いです。

—————————————————

 

こういったことが積み重なって

肩がカチカチになっていきます。

 

だから、よくしていくためには

「引き算」が必要です

 

1つ1つ優先順位をつけて

施術していく毎に

良くなっていく感じです。

—————————————————

いとうカイロプラクティックでは、

肩だけでなく

全体から歪みを調整し、

肩にかかるストレスを軽減します。

 

また、

ストレスや緊張の緩和を目指して

頭蓋の調整や

むち打ち痕のケアなど

あなたの状態によって

対応が色々と違ってきます

 

ご自身でできる予防としては、

背中をピンと伸ばすような「良い姿勢」をやめ

呼吸の楽にできる姿勢

を探すなどがあります。

 

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肩こりの原因はインターネットに載っています。

でも、「あなたの肩こり」の原因はどこにも載ってません。

当院は、その日・その時のあなたと向き合える数少ない治療院です。

1人で悩まず、お電話ください!

022-226-7506

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肩こりは身体の歪みの総和(足し算)です

 

 

骨盤や足などの骨格的な歪みを

 

 

肩や首でバランスをとる

 

 

ために起こります。

肩こり・首の痛み

 

 

だから、よくしていくためには

 

 

「引き算」が必要です

 


 

 

1つ1つ

 

 

優先順位をつけて

 

 

施術していく毎に

 

 

良くなっていく感じです

 


 

また、ストレス緊張、

 

 

むち打ちなどの外傷によって

 

 

呼吸がうまくできないために

 

 

起こることも多いです。

 

 


 

 

中には、「よくぞご無事で」

 

 

と言いたくなるような

 

 

満身創痍の方もいらっしゃいます

 


 

 

とうカイロプラクティックでは、

 

 

肩だけでなく

 

 

全体から歪みを調整し、

 

骨盤矯正・腰痛・肩こり

 

肩にかかるストレスを軽減します。

 


 

また、

 

 

ストレスや緊張の緩和を目指して

 

 

頭蓋の調整

 

 

むち打ち痕のケアなど

 

 

あなたの状態によって

 

 

対応が色々と違ってきます

 


 

 

予防としては、

 

 

背中をピンと伸ばす「良い姿勢」をやめ

 

 

呼吸の楽にできる姿勢

 

 

を探すなどがあります

 

 

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肩こりの原因はインターネットに載っています。

でも、「あなたの肩こり」の原因はどこにも載ってません。

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